バランスボールで遊ぶ日々。

昨年末、子どもがお小遣いで
バランスボールを購入！

冬休みはこれを使ってダイナミックに遊んでいました。
上に座って遊ぶ以外に、ゴロリンと転がしてみたり、
ドスン、と豪快にキャッチボールをしたり。

三学期が始まってからは、主に私が拝借中。
朝の掃除が終わってからの15分間、
太陽の光を感じられる窓際で、
音楽を聴きながら一人で跳ねています！

運動嫌いの私。
2024年、最初のマイブームが、
まさかの体を動かす系とは自分でも意外！

でも、「運動能力」と「体力」は関係ないって話。
ジェーン・スーさんも、していました。
子どもの頃は「運動能力」＝「体力」と思い込んでいたけど
実際はそうじゃないよね、と（「となりの雑談」）。

私も、小学校の「体力テスト」は散々でしたけど、
スポーツはどれも苦手で体育の成績はいつも「1」でしたけど、
マラソン大会は毎年安定の最下位でしたけど、

長時間のお散歩やサイクリングは得意！
風邪もあまりひかないし、
体力にはちょっと自信あったりするんですよね。

今年も健康に行きたいものです。